Studie k určování metabolických prahů u sportovních lezců | LANO

Studie k určování metabolických prahů u sportovních lezců

V roce 2021 se podařilo týmu z FTVS UK v Praze, jehož součástí je i člen expertního týmu LANO doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D., připravit a publikovat několik studií k určování metabolických prahů na lokální úrovni svalů předloktí u sportovních lezců.  Výsledky studií objasňují, jak moc je důležitá úroveň obecné a lokální specifické vytrvalosti pro lezecký výkon a jak stanovit optimální intenzitu k rozvoji různých metabolických režimů na lokální úrovni.

Nikde neleží pravda na povrchu.
Albert Einstein